جهت مشاهده ادامه مطلب در سایت منبع اینجا روی لینک زیر کنید :
[ad_1]
رژيم لاغري با مترو و اتوبوس؟
پژوهشگران آمريكايي در بررسي هاي خود نشان دادند كه استفاده از وسايل حمل و نقل عمومي نه تنها موجب حفظ محتويات كيف پول مي شود، بلكه به لاغري و كاهش وزن نيز كمك مي كند.
جملاتي از قبيل «مترو و اتوبوس شما را لاغر مي كند!» بر روي وسائل حمل و نقل عمومي به چشم نمي خورند اما به زودي مي توان براي تشويق مردم به استفاده از اين خدمات شهري انتظار ديدن چنين شعارهاي تبليغاتي را داشت.
اين شعارها مي تواند يك ريشه علمي داشته باشد. به طوري كه به تازگي دانشمندان دانشگاه پنسيلوانيا دريافتند كه استفاده از سرويسهاي حمل و نقل شهري نه تنها از ديدگاه اقتصادي و حفظ محيط زيست اهميت دارند، بلكه مي توانند در مبارزه با چاقي نيز به كار روند.
اين تحقيقات نشان مي دهد كه استفاده منظم از قطار، مترو و اتوبوس در كاهش وزن به روشي سريع و آسان نقش مهمي ايفا مي كنند.
اين پژوهشگران به منظور دستيابي به اين نتايج به مدت 365 روز دو گروه از داوطلبان را شامل افرادي كه براي رفتن به سر كار از وسائل نقليه عمومي استفاده مي كردند و افرادي كه خودروي شخصي را ترجيح مي دادند رصد كردند.
در تفاوت با افراد سوار بر ماشين شخصي آنهايي كه اتوبوس و مترو را ترجيح مي دادند به طور متوسط در مدت يكسال، سه كيلو وزن بيشتري از دست دادند.
اين دانشمندان توضيح دادند: «پياده روي روزانه براي رسيدن به ايستگاه علت اين كاهش وزن است.»
براساس گزارش تلگراف، شبكه حمل و نقل عمومي در آمريكا نسبت به خطوط متروي اروپا و ژاپن از انشعابات كمتري برخوردار است. به همين علت اين تحقيقات با هدف تشويق دولت به سرمايه گذاري در بخش توسعه مترو انجام شده است.=================
واییی خدا صبح تو مترو اینقدر به آدم فشار میاد که نگو
از بسکه جا نیست همه هل میدن بیان تو
یهو میبینی صورتت تو دماغ یکی دیگه رفته
یه دستت تو شکم اینه یه دستت تو جیب یکی دیگه !
بعد فرض کنید شما با ابعادی که داریدو بخوان توی کمترین فضای ممکن بچاپونن
خب معلومه از هر رژیم لاغری بهترتر عمل میکنه!واسه همین بود من قید متروی صبحگاهی رو زدم و به اتوبوس رو آوردم !
چون خودم لاغر بودم نیازی به این رژیم درمانی قالیبافی نداشتم![]()
[ad_2]





