جهت مشاهده ادامه مطلب در سایت منبع اینجا روی لینک زیر کنید :
[ad_1]
چای سبز را چگونه دم کنیم؟
چای سبز را چگونه دم کنیم؟
سلامت نیوز: دکتر دباغ مقدم اظهار داشت: ریختن آب داغ تر از ۸۰ درجه سانتی گراد بر برگ چای سبز بسیاری از خواص مؤثر آن را از بین می برد.
او می گوید: برای تهیه چای سبز باید آن را در لیوانی که صافی دارد بریزید و آب جوش را از روی آن عبور می دهید مایعی که از زیر صافی خارج می شود حاوی عصاره برگ های سبز یا همان چای سبز است.
این متخصص بهداشت مواد و صنایع غذایی با تأکید بر اینکه مصرف چای سبز همراه هر ماده غذایی دیگری از اثربخشی مواد سودمند آن می کاهد گفت: با مصرف مرتب و منظم چای سبز به طور روزانه می توانید نشاط و برطرف شدن خستگی را تجربه کنید و از خواص شفابخش این نوشیدنی بهره مند شوید.
[ad_2]
