می دانید چطور می توانید دندان هایتان را سفید کنید؟

جهت مشاهده ادامه مطلب در سایت منبع اینجا روی لینک زیر کنید :
[ad_1]

می دانید چطور می توانید دندان هایتان را سفید کنید؟

[برای مشاهده لینک ها باید عضو انجمن های گفتگوی مذهبی نورآسمان باشید . برای عضویت در نورآسمان اینجا کلیک کنید….]

سلامت نیوز: اگر چه عجیب به نظر می‌رسد اما توت فرنگی واقعاً می‌تواند دندان‌ها را براق کرده و لکه‌ها را از بین ببرد. البته به سفیدی دندانی که توسط دندان‌پزشک معالجه می‌شود نخواهد بود؛ اما دندان‌های شما قطعاً سفیدتر و براق تر جلوه خواهند کرد.

مواد لازم:
توت فرنگی (رسیده) / ۱ عدد (۱۴۰گرم)
بیکینگ پودر، ۱/۲ قاشق چای‌خوری (۱٫۵ گرم)
روش تهیه:
۱٫ توت فرنگی‌ها را له کنید تا به شکل خمیر درآید سپس با بیکینگ پودر مخلوط کنید.
۲٫ با استفاده از یک مسواک، مخلوط را روی دندان‌های خود قرار دهید و پنج دقیقه صبر کنید. سپس کاملاً مسواک کنید تا مخلوط از بین برود. سپس با‌ آب فراوان بشویید.
در کنار توت فرنگی خوردن موارد زیر هم برای تمیزی دندان‌ها مفید خواهند بود:
• مریم گلی تازه: یک برگ مریم گلی را روی دندان‌های خود بمالید تا آن‌ها را براق‌تر و سفیدتر کنند.
• تمشک: مشهور برای از بین بردن جرم دندان است.
• نعناع تازه: یک برگ از نعناع تازه را بجوید تا دندان‌ها را سفید کند، لثه‌ها را تقویت و از بوی بد دهان جلوگیری ‌کند.

[ad_2]