جهت مشاهده ادامه مطلب در سایت منبع اینجا روی لینک زیر کنید :
[ad_1]
سه فنجان چای در روز از ابتلا به دیابت پیشگیری می کند
پژوهشگران دانشگاه واشنگتن در تحقیقات خود دریافتند که نوشیدن سه فنجای چای در روز از ابتلا به حملات قلبی و بیماری دیابت نوع دوم پیشگیری می کند.
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، این تحقیقات نشان داد چای به کاهش میانگین کلسترول بد بدن و کنترل سطح قند خون کمک می کند.
براساس این تحقیقات، چای همچنین حاوی ترکیبات فلاونوید حاوی آنتی اکسیدان است که با بیماریهای قلبی و عروقی مقابله می کند.
فلاونوید از جمله ترکیبات حاوی آنتی‌اکسیدان است. این ترکیبات مانع از آسیب به قلب و عروق می‌شوند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند.
این تحقیقات نشان داد یک فنجان چای حاوی 15 تا 200 گرم فلاونوید است که به کنترل عفونت کمک کرده و لخته شدن خون در رگ ها را کاهش می دهد.
براساس گزارشها، عصاره چای حاوی کلروفرم٬ کافئین و غیره است که باعث کاهش شانس بوجود آمدن تومور می‌شود و رنگدانه‌های چای نیز بیماری های عروقی را کاهش می‌دهند.
پلی فنل موجود در چای نیز باعث قوی تر شدن دیواره های عروق و همچنین تنظیم قدرت انتقال دهند‌گی عروق می‌شود.
چای همچنین حاوی فلوراید است که باعث محافظت از دندان‌ها می‌شود.
[ad_2]
